Pilates is een training voor het gehele lichaam. Wij werken aan lenigheid, stabiliteit, controle en het versterken van het powerhouse. Leer je lichaam kennen en werk aan een krachtig en soepel lichaam. De les is opgebouwd vanuit de methode van Joseph Pilates.
Meld je nu aan en volg een gratis proefles op dinsdag van 20:15-21:15 uur
